Recueil de pensées quotidiennes
1- Je me concentre sur ma propre évolution plutôt que de tenter d' influencer les autres.
2- Je me déclare maître de ma vie et je choisis de semer la joie en moi-même.
3- Je ralentis mon rythme intérieur pour mieux remarquer les subtilités de ce que je vis.
4- Je cerne les habitudes qui causent mes douleurs.
5- J'ai une attitude zen et je conserve mon calme intérieur.
6- Je me permet d'avoir des rêves, sans m'imposer de limites.
7- Je vais dans la nature et la laisse me toucher.
8- Je prends conscience de tout l'amour et de toute la tendresse qui m'entourent.
9- Je me permets de semer de nouvelles possibilités dans ma vie en imaginant ce que j'aimerais devenir ou obtenir.
10- Je me donne des objectifs passionnants. Ainsi, je multiplie mes chances de les atteindre.
11- Je regarde ce que j'ai à gagner plutôt que ce que j'ai à perdre.
12- Je ne limite plus mes choix ; je ne cherche plus à être à l'abri du changement.
13- Je prends conscience de tout ce que je gagne en prenant de l'âge.
14- Je me libère de mes standards trop élevés, qui me paralysent.
15- Je me réserve quelques instants pour me rencontrer.
16- Je mets mes talents à contribution afin de servir une cause plus grande que moi.
17- Je cesse de traîner dans le présent mes valises du passé; je conserve la sagesse que j'ai acquise et je délaisse le reste.
18- J'examine quelques-unes de mes convictions et je les remets en question.
19- Je cesse de me conformer à mes façons de faire habituelles; je découvre ce que je suis vraiment.
20- Je me rappelle que mon bien-être est mon but premier et j'enlève de mon chemin ce qui fait obstacle.